2011年09月23日

今日の朝、神戸マラソンコース21.0kmを走りました!

こんにちは、大吉です。

いやいや、涼しくなってきましたね〜
ということで、本日は、7時半過ぎより、神戸マラソンコース(21.0km)を
走ってきました。気温は、19度でした。
ほとんど、汗も出ず、現在、目標としているペース配分である、6分/kmを
維持することができました!
21km=2時間4分50秒
このコースを初めて完走できたのが、9/11でして、タイムは、2時間34分でした(笑)
気温が下がると、ここまで変わるのかと思いました。
30分も早くなるのですから。。。
今日は、ランナーがとても多くて、挨拶ばかりしてました(笑)
マラソンの季節になったのですね。
今月は、月間200km達成が微妙なのですが、最後まで粘ろうと思います!

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posted by NOBUさん at 10:55| Comment(0) | 神戸マラソンコース | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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